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海外の岩場ガイド5選！世界の魅力的な岩場
海外ガイド5選。登ってみたい魅力的な岩場ばかり 2023年に入り世界各国の入国規制が徐々に解除されてきました。検査も入国に際して必要なしといった状況となり、航空便の数も増
GOOD BOULDERING JOURNAL
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読みたいテーマから、グッぼるの実践と記録を探せます。
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クライミングシューズ売上ランキング発表！2022年下半期BEST3はどのシューズだ！？
クライミングシューズ売上ランキング！2022年下半期BEST3を発表！ 明けましておめでとうございます！2023年が始まって約2週間。皆様は如何お過ごしでしょうか。私はま
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スタッフ土谷の2023年の目標
2022年を振り返って 新年明けましておめでとうございます。毎年この季節になると一年の目標設定したくなるスタッフの土谷です。ふと思い返すと昨年の今頃は記録的な豪雪に心身共
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Good bye 2022,Hello 2023
昨年は大変お世話になりました とうとう2023年が始まりましたね。 2022年、皆さんはどんなふうに過ごされましたか？どんな一年でしたか？そして2023年は何を頑張ってど
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【イベント】ユース講習in恵那 外岩初体験で知っておきたいこと
岐阜・笠置山にて初めての外岩体験 2022/11/19に岐阜県恵那市・笠置山の里エリアにて外岩体験会とユース講習を実施しました。快晴のもとでのびのびとクライミングを楽しめ
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MadRock(マッドロック) Shark(シャーク) が最近人気となった3つの理由
シャークが最近人気急上昇！その理由を考えてみた マッドロックといばこのシューズといっても過言ではない名作シャーク。トレンドや時代に流されず、かつ逆らわない不変的な性能は今
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3年振りのノースフェイスカップを終えて
THE NORTH FACE CUP 2023 こんにちは！スタッフの土谷です。先月プレイマウンテン名古屋インター店にて開催されたノースフェイスカップに出場してきました。
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Grip List Awards2022 。ホールド人気1位はこのブランド！
王道と流行で分かれるホールドメーカー Grip List Awards 2022発表！！見た目も華やかな巨大ボリュームやデュアルホールドが次々と登場するホールド市場。ワー
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【スタッフ】店長が腰椎椎間板ヘルニアに。どうすれば治るのか検証中
腰椎椎間板ヘルニアになりまして こんにちは。グッぼる店長の村口です。タイトル通り腰椎椎間板ヘルニアになりました。10月7日の午前2時頃、不意に立ち上がると臀部に激痛が走り
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強くなる秘訣はジムでのスケジュール管理-自分に負けるな
高いトレーニング効果をジムで叶える 皆さんジムでは自然とアップから本気トライ・トレーニングへの流れは何かしらルーティンがあるかと思います。ジムへ行った日に何をするか。日々
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胸郭可動性が高いとパフォーマンスが上がり、怪我が少なくなる！
クライミングにおける胸郭可動性の重要度 こんにちは。グッぼるスタッフの村口です。色々なクライマーを見ていて感じた事があります。それは肘や肩の怪我が多いクライマー程、胸郭可
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クライミングシューズ売上ランキング発表！2022年上半期BEST3はどのシューズだ！？
クライミングシューズ売上ランキング！2022年上半期BEST3を発表！ 近年、クライミングシューズはどんどん多様化していき、様々なタイプのシューズが発売されてきました。そ
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【ヒストリー】クライマーの整体院「AIDPID」誕生ヒストリー
クライマーの為の整体院 今回はグッぼるケアでお馴染みのAIDPIT(エイドピッド)院長の窪田修平先生に事業を始められたきっかけや、施術について、目標などを綴っていただきま
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マッドロックの最新シューズ！レッドラインストラップをレビューしてみました！
マッドロックの話題の新シューズ！レッドラインストラップをレビュー！ 今回はマッドロックで完成度が高いと本国でも人気のレッドラインストラップをレビューしてみようと思います！
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グッぼるの始まり
グッぼるの始まり 9周年ありがとうの気持ちを込めて、グッぼるの始まりを知ってほしいなぁと思い、ブログを書きました。 長期海外ツアーを実現するために開業を決意 私たちオーナ
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究極のセルフケアアイテム「エクサガンハイパー」をレビュー！
話題のエクサガンハイパーをレビュー 皆さまこんにちは！スタッフの土谷です。今回はグッぼるスタッフ全員が愛用しているセルフケアアイテム「エクサガンハイパー」というマッサージ
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【グッぼるトレーニング】クライマーにもめちゃくちゃ良いトレーニング！自衛隊式懸垂をご紹介
自衛隊式懸垂にクライマーがチャレンジしてみた！ 今回はトレーニングの話題。懸垂の中でもかなり過酷だと評判の自衛隊式懸垂にクライマーでチャレンジしてみました。日頃から懸垂は
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夏得キッズでクライミングを始めよう！
クライミングを始めるなら夏休みがお得！ グッぼるキッズ担当の土谷です。今年も早いものでもう7月、7月といえば夏、夏といえば...夏得キッズ！！はい。ということで今回は毎年
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読んで強くなる！上達に役立つ必読本をご紹介
レスト日に新たな発見を取り入れる 毎日登りたくともレストも大切。連登のしすぎも疲労が抜けずに思うようにトレーニング効果が得られなくなります。「せっかくならレスト日やスキマ
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【製品】国内サプリ代表！ユーピーアスリートの誕生ヒストリー
クライマーに嬉しい最適サプリ！UP ATHLETE アスリートが安心して飲めるサプリとして高い認知度のUP ATHLETE。サプリメントとして国内メーカー製品中・最高レベ
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スポルティバの最新シューズ！マントラを最速レビュー！
スポルティバの話題作！マントラを早速レビューしてみました！ 今回はスポルティバの最新作で話題のシューズ。マントラをレビューしてみようと思います！一週間程履いて登ってみた感
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【外岩】昨シーズン登った印象深い岩
印象深い岩まとめ こんにちは。スタッフの土谷です。気温がグッと上がりすっかり岩場オフシーズンに入りましたね。年中岩に行きたいところですが中々そうはいかないのが現実。来シー
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魅力的なクライミンググッズしかない「eyeCandy」はどのようにして生まれたのか。
ハンドメイドのクライミンググッズ・チョークバッグブランド「eyeCandy」 日本におけるクライミングのハンドメイドといえば、やっぱり「eyeCandy」。使いやすさやデ
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進化を続けるコンデショニング最新デバイス！
全身をより手軽に整えてパフォーマンス向上 コンデショニングギアも日々進化を遂げています。これらを利用して効率よく回復・故障を予防できるようになってきました。しっかりとした