11/20(火)グッぼるサーキット2018秋 ゲストセッター波田悠貴

グッぼるサーキットは3ヶ月毎にゲストセッターと作る40課題。今回のゲストセッターは波田悠貴氏。ユース時代から国際大会に出場し、リード・ボルダリング種目でワールドカップ代表選手として最前線で活躍しています。リード種目のイメージが強いですが近年ではワールドカップのボルダリング種目においても準決勝に進出するなど若手の超注目選手。競技の最前線で活躍する波田氏がセッターとしてどんな課題を作るのか、とても楽しみです。

11/11(日) サーキット2018夏終了のお知らせ

ゲストセッターに安間佐千氏を迎えたグッぼるサーキット2018夏は11/11(日)が最終日となります。ホールディング・ムーブ・ポジショニングなどどれを取っても繊細さが垣間見える課題達と圧倒的な40番の難しさに多くの方が苦戦を強いられていますが、3ヶ月たった今でも打ち込んでいる人がたくさんいます。全40課題の全完登者は1人。果たして40番の第二登は出るのでしょうか。あと少しの人もそうでない人も悔いの残らないように1課題でも多く登るべくトライしましょう！そして気持ちよく新しい秋サーキットにトライしていただければと思います。最終日まで残りわずか、皆さんのご来店をお待ちしております。
※最多完登賞、参加賞の発表はサーキット2018夏終了後に行います。

全完登賞1万円、最多完登賞、参加賞

今回も全完登賞、最多完登賞、参加賞をご用意しました。以前の全完登賞は「利用料1ヶ月無料」でしたのでグッぼるに通えない遠方の方にはメリットがありませんでした。よって同等金額をその場で手渡す賞金に変更しました。これで遠方のツヨツヨクライマーも3ヶ月の間に全完登を目指して来ていただける事と思います。ただしクライミング関連のスポンサードクライマーは対象外です。ジムスタッフやメーカー勤務の方はOkです。最多完登賞はカフェ3杯、参加賞もカフェ1杯。とりあえす強くなりたい方はサーキットに挑戦してくみてください。ジム内にあるトライ表にご記入ください。

  • 全完登賞：賞金1万円(スポンサードクライマー対象外）
  • 最多完登賞：カフェ3杯無料
  • 参加賞：抽選で3名 カフェ1杯無料

グッぼるサーキット10本トレーニング - 繰り返し登って理想のフォームを追及

順に難しくなるサーキットはトレーニングにも最適です。前回登れた10課題前から連続で登るストロークパワーのトレーニング(10課題連続トレ) は週2回で基礎的な登る筋力を維持できます。一度できているムーブは故障しにくく動きを洗練させるには最適です。あらゆるレベルでフィジカルのステップアップができるように並べられています。ただ登るだけでなく「理想のフォーム」に近づくために細部を修正しながらパワーをつけられます。グッぼる循環型ウォールには「サーキット」以外にも「長期課題」や「トレンド課題」や「キッズ課題」があり、課題に対する情熱も質も量もホールドもどこにも負けない自信があります。グッぼるは「岩とムーブと筋トレ」。

グッぼる循環型ウォールとは http://goo.gl/oI6vvW

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